Rückenschmerzen sind nach wie vor ein großen Thema für viele Menschen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. Mit der Zeit werden die Zustände chronisch und durch Schonverhalten noch weiter verstärkt. So beginnt ein Teufelskreis, der die Betroffenen zunehmend verzweifeln lässt. Der Ausweg ist gezieltes Rückentraining!
Einfach Schnell Fit in Völkermarkt!
gezieltes, individuell steuerbares Training- Aktivierung tiefer liegender Muskelgruppen
- Wirbelsäule gewinnt an Stabilität
- Entlastung des Rückens schon während der 1. Anwendung
- Ausgleich muskulärer Dysbalancen
- Abbau von Schmerzzuständen
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