EMS-Personal-Training

Rückenschmerzen sind nach wie vor ein großen Thema für viele Menschen. Stress, einseitige Belastung und Vernachlässigung der Rückenmuskulatur sind die Hauptursachen der Beschwerden. Mit der Zeit werden die Zustände chronisch und durch Schonverhalten noch weiter verstärkt. So beginnt ein Teufelskreis, der die Betroffenen zunehmend verzweifeln lässt. Der Ausweg ist gezieltes Rückentraining!